《临洮唐诗》
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1、放下，不是让你什么都没有，或什么都不做，而是让你对什么都不执著。没执著就不痛苦，所以，这种智慧并不消极，它会给我们带来快乐。
2、所谓的完美境界，并不在于不需要再增添什么，而在于不需要再删减什么。
3、财富、感情、地位、名声，当你没有得到时，感觉这些特别美好，可真正拥有了，发现也不过如此。而以信心获得的证悟，没得到时很想要，一旦得到了，它的美好经久不衰，带给你的快乐绵绵不绝。
4、若不曾经历过失去的滋味，人就学不会珍惜的真谛。延参法师语录50句
5、人不应为了别人的目光而活。
6、生活的禅法，在于认识生命的核心责任，平静，自在，尊重，理解，从容，善意，宽容。这也是生命的进行式的一种秩序，潮起潮落，自在恬淡。
7、不要小看自己随手之劳的善举。美好的善行，常能带来意想不到的回报;就算没有任何回报，也能带给我们心灵上的满足，而这种满足，是再多钱也买不到的幸福滋味。
8、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
9、一切万法，皆与自己无违无背，直下透脱成一片。
10、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了。
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