《小憩 陆游 解析》
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1、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来。黄檗禅师经典禅语
2、内心的快乐是真正的快乐，精神的享受是最大的享受。
3、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?
4、人的心，是高山、海洋所不能比的，所谓“心如虚空”，就是放下顽强固执的己见，解除心中的框框，把心放空，让心柔软，这样我们才能包容万物、洞察世间，达到真正心中万有，有人有我、有事有物、有天有地、有是有非、有古有今，一切随心通达，运用自如。
5、一切行无常，生者必有尽，不生则不死，此灭最为乐。
6、万古长空，一朝风月。——《五灯会元》
7、三界无安，犹如火宅，众苦充满，甚可怖畏。——《法华经》
8、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。过去既然那么让人绝望，人总是要往前走的，有些事，放弃得越早，未来就会越好。
9、能成就不世伟业，皆因胸怀壮志;因为有大愿心、有大企图心，故能有所成就。力量的来源要靠发心，我们常说鼓励会增加力量，信心的建立会增加力量，对未来有希望会增加力量，从事有兴趣的事会有力量。学佛的人要在佛法中、禅悦里体会力量。
10、越是不能放下，越是容易失去;越想牢牢抓住，越是正在消失。越想拥有的，往往不属于你;越想把握的，往往已经失去。越是看重的越得不到;越是在乎的，越抓不住。那些想要的东西，大多都不在你的身边。人生总是在得失中不断循环随遇而安是一种生活态度。只有懂得放下才能掌握当下。
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