《日记怎么样写》
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1、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
2、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
3、46. 你喜欢鸟鸣声却厌恶车子的吵杂声;你害怕人群和噪音却喜欢在森林里独处。放下声音去注意「主题」。这个「主题」就是你的修行。
4、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
5、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
6、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
7、84. 无求，即心不生;无着，即心不灭。不生不灭，即是佛。
8、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
9、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
10、一盏灯点燃另一盏时，没有一盏会因之减弱;当一颗心照亮了另一颗心，它会使你内在更为光明。
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