《轮台城北旄头落怎么读》
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1、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
2、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
3、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
4、每一种创伤，都是一种成熟。
5、生活里有许多琐碎，如果缺乏清晰的认识，那么会形成一种拥挤和杂乱，影响内心的对生活的认识，干扰生活里的那些客观判断，所以对那些负面情绪需要及时化 解，及时消散，不能让那些负面情绪夹杂在生活中，成为对生活的一种伤害。
6、、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
7、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
8、经典禅语：想要快乐必看
9、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
10、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
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