《约束是什么意思》
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1、六祖说：“心平何劳持戒?行直何用参禅?”我请问你的心已平直没有?有个月里嫦娥赤身露体抱着你，你能不动心吗?有人无理辱骂痛打你，你能不生嗔恨心吗?你能够不分别冤亲憎爱、人我是非吗?统统做到，才好开大口，否则不要说空话。
2、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
3、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
4、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
5、用功的人要善于调和身心，务使心平气和，无挂无碍，无我无人，行住坐卧，妙合玄机。
6、禅是静虑，要在静中思虑好歹，择善而从。
7、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
8、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
9、妄想来了，就让它来，我总不理会它，妄想自然会息。
10、海涛法师关于人生的禅语20句
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