《余悸什么意思》
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1、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
2、在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
3、心要实，又要虚。无物之谓虚，无妄之谓实;惟虚故实，惟实故虚。心应小，又应大。大其心，能体天下之物;小其心，不偾天下之事。
4、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。
5、舍弃是一种态度，简单是一种心境。人生的旅程，风风雨雨，只有学会舍弃，保持简单的心境，才能生活得踏实、轻松、安详。
6、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
7、如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。
8、失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。
9、懂得放心的人能找到轻松，懂得遗忘的人能找到自由，懂得关怀的人能找到朋友。
10、行动好像是跟随感觉走的,其实不是如此,行动是与感觉平行的,我们能使直接受意志支配的行动有规律,也能间接的使不直接受意志制约的支配有规律。
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