《海浪诗文》
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1、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
2、我们是以感觉自己有能力做些什么事判断自己;而别人却以我们已经作成了些什么事判断我们。
3、一条船可由它发出的声音知道它是否破裂，人也可以由他的言论证明他是聪明或愚昧。
4、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
5、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
6、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
7、19. 正念之道也就是无欲之道。
8、32. 在每一个姿势里保持正念。
9、在没有确实明了之前，疑是一定存在的。可是想求进步，就绝对必须祛除疑惑;而祛除疑惑，又必须确实明了。
10、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
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