《陆游沁园春随感》
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1、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
2、你永远都不可能做出让每一个人都满意的事。
3、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
4、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
5、39. 世间的事事物物绕着世间在旋转。追随世间，心便会与世间纠缠在一起。
6、35. 一旦真实的智慧现起，感官和外境反而成为引领我们进入内观和清明知见的门户。
7、81. 无念，即名正念。
8、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
9、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
10、我们总是在期盼错误的事物。
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