《迟杯柳永》
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1、心静，是一种“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”的感觉，更是一种“清水出芙蓉，天然去雕饰”的境界。
2、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变将来。
3、着同样的事情，风拂素笺，一缕缕心愁结成诗行，婉转串成一部岁月的函简。心曲浮生，飞扬的思绪穿越笔下的红尘梦幻，却注定拂不去内心深处深深的远古情结。
4、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
5、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
6、14. 心有一切有，心空一切空;心迷一切迷，心悟一切悟;心邪一切邪，心正一切正;心乱一切乱，心安一切安;一切为心造，无心自解脱。
7、三、得意时处之泰然，失意时处之淡然，才是人生的大智慧。成功之后不骄傲自满，失败之时不灰心丧气;光明的时候不自夸，黑暗的时候不痛苦;在高位时不张狂，在底层时不抱怨;顺境时不忘痛苦，逆境时淡定自若。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天上云卷云舒。
8、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
9、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要。
10、每天都是新的一天，用心去体会你就会有不同的惊喜。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。
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