《绩溪上庄桥头杨万里的诗》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
3、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
4、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
5、68. 只要守护六根，就是已控制一切，修行圆满了，这正是修习佛法的核心。
6、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
7、61. 无论你有什么，别「拥有」它;让它自是它，别使它成为你的。
8、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
9、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
10、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
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