《陆游秋兴全文解析》
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1、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
2、假如我们具备彻见自然定律的内观，那么，我们对于眼前所见一切都将感到满足。
3、修行人性相一如，在一切相中具足一切本性，能任运一切法。
4、我们并非每一生、每一世都能遇到佛法。这辈子有幸值遇，一定要好好珍惜，尽量利用这来之不易的因缘，找到人生的真相。
5、人生的意义就在于认识生活，用一句简单的话来理解，学会了思考，就是最好的人生规划，不必要纠结于什么结果，这世间故事，总存在人潮散去的清凉，高低起伏后的平静，海天辽阔的明月清风，生活就是一个百姿千态的舞台，活的是内心的超越，不在于面对什么情节。
6、我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。
7、每个人的生活都会经过烦恼与辛苦，那些悲观和失落，总是很难逃避，生命的旅程没有负担这些负面情绪的义务，更何况它们对生活带来摧毁的影响，提醒自己一句话，生活不能伴随负面情绪，如果是逆境，那么只能去超越。
8、不要太严肃，试着以轻松的态度来自嘲自己的处境。
9、所谓低潮，只不过是一时的错觉。
10、人如果没有自信，也不信任他人，这种生活是一种孤独。
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