《外貌描写一百》
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1、世事如棋局，不执着才是高手;人生似瓦盆，打破了才是真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
2、学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。
3、懂得了因果，也就掌握了改变命运的方法。
4、在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走;而置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。
5、凡事多一些体谅，以后就少许多后悔;我们的悲哀，不在于昨天失去得太多，而是沉陷在曾经的记忆中，对一些人耿耿于怀，对一些事斤斤计较。人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。
6、放下一切，菩提心就现前；放下一切，才能见到事实真相。
7、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。
8、虚实的意韵滤去红尘的喧嚣和嘈杂，淡墨水痕的清音若荷风吹过，将心点染成翠，一层薄薄的青烟里绽放着一朵智慧之莲。
9、见思烦恼是执著;尘沙烦恼是分别;根本无明是妄想。
10、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
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