《陆游养生 流传》
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1、人都是需要努力的，朝着梦想，或者朝着能够靠近梦想的路上挤去。你不努力，没人拿你当回事儿。失败对于想成功的人来说，只是可以舔舐的伤口;而对于不思进 取的人来说，则是无法逾越的险峰。人最怕的是一生庸碌无为，还安慰自己平淡是真。过不好这一生，不是你的错;但不努力过好这一生，是悲哀。
2、难过了就跑跑步，伤心了就放声哭，坏心情就找个亲密的朋友聊聊。就是千万不要将自己的烂脸色公诸于世，不要以为对方偶然一句问候就可以抓住他讲自己的心事。长大了，就要学会不让身边的人为你的烂情绪买单。没有人会理会你的好吗，他们只会躲得远远的。
3、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。
4、人这一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，让我们从快乐开始!做你想做的，爱你想爱的。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。我们可以淡然面对，可以积极的把握。不要去过份地苛求，不要有太多的奢望。做好你能做的每一件事，珍惜你身边的每一个人。
5、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
6、生命的价值不在于能活多少天，而在于我们如何使用这些日子。
7、有人说过，每个人一生都会遇到四个人，第一个是你自己，第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑，你最爱的，往往没有选择你;最爱你的，往往又不是你最爱的;而最终跟你共度一生的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。
8、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
9、信任是把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者保护你。看清一个人何必去揭穿;讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们， 太看重感情的人就是这样，容易满足，更容易受伤。若无其事，原来是最好的报复。 何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
10、无论遭遇什么打击，我们都不要怀疑自己的能力，更不要与过去的失败计较。只要我们放下计较的情绪与时间，就一定能将事情做得更好。生命太短，没时间留给遗憾;若不是终点，请微笑一直向前。
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