《僧饭陆游》
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1、我的父亲养牛送奶38年，我是子承父业;我的母亲给了我教育，她嘱咐我的两句话让我终生难忘，一句是‘要想知道，打个颠倒’，另一句是‘吃亏是福，占便宜是祸’。
2、微笑面对生活，因为生活不是为了别人而活，而是为了自己。
3、今天的舍弃，是为了明天得到更多。
4、生活就像一面镜子，当一你对别人微笑时，别人也会对你面带微笑。
5、生活中最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢?
6、你有信仰就年轻，疑惑就年老;有自信就年轻，畏惧就年老;有希望就年轻，绝望就年老;岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。
7、尽量在舒适的情况下工作。记住，身体的紧张会制造肩痛和精神疲劳。
8、人生三做：做人之道，做局之术，做事之技。人生三省：得失之省，利害之省，进退之省。人生三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。人生三福：平安是 福，健康是福，吃亏是福。人生三为:和为贵，善为本，诚为先。
9、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
10、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
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